Maren Vingen - PT og Digital Helseveileder
Min utdanning.
Pågående
Sertifisering som digital helseveileder
ABEL Technologies
Sertifiseringens formål er at jeg som fagperson skal hjelpe og veilede flere mennesker til å oppnå god helse, funksjonalitet og selvtillit.
I løpet av denne sertifiseringen har jeg også tatt en sertifisering som rådgiver om spiseforstyrrelser, samt en sertifisering som antidoping ansvarlig. Jeg har også gjennomgått en fagprøve som treningskyndig personell.
Årsenhet i Ernæring og helse
​
Høyskolen Kristiania
Årsenheten har gitt meg for forståelse for hvordan en setter sammen et sunt og næringsrikt kosthold som fremmer god helse, samt vurdering om et kosthold er i tråd med gjeldende nasjonale kostholdsråd. Årsenheten går også igjennom grunnleggende idrettsernæring og ernæringsbehov for ulike grupper med spesielle behov, som gravide, ammende, barn og unge, eldre og ulike innvandrergrupper. (Hentet fra https://www.kristiania.no/studier/nettstudier/arsstudium/ernaring-og-helse/)
Mastergrad i Klinisk helsevitenskap innen fedme og helse
NTNU
Mastergraden fokuserte på kunnskapsheving omkring store grupper av pasienter som ofte har langvarige eller krevende forløp og som representerer en betydelig samfunnsutfordring. Studieretningen innenfor fedme og helse har som mål å gi økt kompetanse innen fedmens epidemiologi, patofysiologi, og helsekonsekvenser både på individ og samfunnsnivå. Studiet ga også en tverrfaglig innfallsvinkel til behandling for barn og voksne med fedme. (Hentet fra https://www.ntnu.no/studier/mklihel/laeringsmal)
Masteroppgaven min omhandlet styrketrening og kardiometabolsk helse.
Bachelorgrad i Bevegelsesvitenskap
NTNU
Av dette studiet opparbeidet jeg meg bred kompetanse om mennesket i bevegelse, med fokus på problemstillinger om kroppens bevegelser i dagliglivet, både relatert til arbeidsliv og fritidsaktiviteter, samt bredde- og toppidrett. Kroppens bevegelser studeres i et tverrfaglig perspektiv, som kombinerer og integrerer helsefaglige, naturvitenskapelige og samfunnsvitenskapelige aspekter ved fysisk aktivitet. Grunnleggende fagområder som anatomi, fysiologi, biomekanikk, motorikk og epidemiologi relateres til relevante spørsmål fra både helse- og idrettsperspektiv.
Det fokuseres på enkeltindivider og grupper på forskjellige prestasjonsnivå, i alle aldersgrupper og med ulik helsetilstand. (Hentet fra https://www.ntnu.no/studier/bbev)